TERAPIA EN LÍNEA

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Terapia de pareja

PSICÓLOGO CDMX

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NOSOTROS

Psicoloca Claudia Pao
Síntomas de Ansiedad en Adolescentes
Consultorio Psicológico ABC

ESCUCHAR, ANALIZAR Y ORIENTAR

Las personas somos un cúmulo de pensamientos y emociones que unidos dictan cada una de las decisiones que se toman día con día. En CONSULTORIO PSICOLÓGICO ABC tenemos el firme propósito de ayudarte a ordenar aquello que no te deja avanzar y que es el causante de tu malestar actual.

Aquí podrás encontrar espacio seguro, tranquilo y libre para expresar lo que deseas sin temor a ser juzgado, este es tu espacio.

Ayuda psicológica CDMX

CONSULTORIO PSICOLÓGICO ABC

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Psicólogo en Ciudad de México
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Terapia individual CDMX

TERAPIA INDIVIDUAL
EN LÍNEA

En la terapia individual se identifican los conflictos personales y su origen. Estos pueden responder a situaciones especiales o tener su origen en nuestra propia historia personal, específicamente en el desarrollo emocional.

Los síntomas de Ansiedad o Depresión, la Falta de Energía. Sensación de estar perdiendo la Razón, Miedos, Pensamientos negativos y una Imaginación sin control. Por lo general son lo que más padecemos en la actualidad.

Muchas personas creen que así es la vida, dando más importancia al trabajo, los problemas de la casa etc. y se van dejando de lado poniéndose pretextos como el dinero o el tiempo.

En consultorio Psicológico ABC te ayudaremos a modificar comportamientos y patrones de pensamiento para adaptarlos a un objetivo. Por eso los resultados son duraderos, dado que se apoyan en las características de la persona y en el entorno en el que vive.

Por tanto, todo lo que digas en una sesión terapéutica será un secreto entre tu Psicóloga y tú. Esto permite que haya un marco relacional en el que se pueden tratar miedos muy íntimos.

TERAPIA PARA
ADOLESCENTES EN LÍNEA

La adolescencia es un periodo de la vida en la que la confusión es el aspecto dominante. En ella se inician nuevas relaciones con los padres y también con el exterior; se produce una ruptura con el mundo infantil. Son las relaciones interpersonales, y en concreto las familiares, las que más sufren en esta época.

Evidentemente, no todos los adolescentes viven estos cambios de la misma manera, ya que depende del entorno que tenga cada uno, de las experiencias personales vividas anteriormente, y de las características personales de cada joven. Lo que sí está claro es que no se trata de una época fácil, ni para los propios adolescentes, ni para los padres y/o educadores.

Para Ello brindamos Terapia para Adolescentes. En donde contamos con Psicólogas especialistas en estas problemáticas, que te ayudaran a recuperarlos y redireccionar su vida!! Además de prepararlos para la vida, ya que en esa etapa están en el puente entre la niñez y la adultez.

Terapia de Parejas en la CDMX

Terapia de Pareja en la CDMX

TERAPIA DE PAREJA EN LÍNEA

La terapia de pareja es un recurso utilizado por muchas personas para intentar resolver los conflictos que pueden surgir dentro de la relación. Sabemos que el proceso de convivencia es complicado, y se produce un desgaste como consecuencia no solo de esa convivencia, sino también por todos los cambios tanto personales como externos que se dan en la vida de cualquier pareja. Hay etapas donde el amor no es suficiente y que bien nos vendría buscar ayuda de un profesional para poder lidiar con la monotonía o encontrar soluciones antes de tirar la toalla.

Muchas parejas deciden seguir juntas, pero con una separación emocional. No se separan por un evento determinado, sino se separan por un conjunto de situaciones que han ido minando la relación, y un evento muchas veces de no gran envergadura es la que detona una relación.

El proceso de interacción de la pareja, expuesta a diversas situaciones de estrés va a debilitar la relación misma. De ahí la importancia de abordar los problemas oportunamente en la relación de pareja y evitar postergar su intervención. Hay quienes acuden cuando empiezan a ver indicios de que algo no está yendo como esperaban, pero en la mayoría de los casos se espera hasta cuando la relación está ya más que desgastada.

Terapia Psicológica para Adultos Mayores

TERAPIA PARA ADULTOS MAYORES

Las nuevas condiciones de vida generadas por la vejez suponen más de un problema para algunos adultos mayores.

Los cambios impulsados por la vejez trascienden la estética e implican aspectos emocionales y psicológicos que muchas veces pasan desapercibidos. Muchas personas mayores desarrollan cuadros depresivos, cuadros ansiosos y estrés.
El impacto que tienen estos trastornos psicológicos sobre la salud es enorme, ya que son agravantes de enfermedades físicas (hipertensión, diabetes, entre otros) y fomentan la aparición de trastornos cognitivos (pérdida de memoria, dificultades del lenguaje, problema atencional). En algunos casos, el adulto mayor se autoabandona de tal manera que se niega a realizar tareas tan básicas como bañarse, comer o limpiar su hogar, debido a la desmotivación que lo embarga.

Por otro lado una forma de discriminación sufrida por las personas mayores, en estos tiempos de pandemia, ha sido la decisión de las autoridades sanitarias de tomar como criterio la edad para la desescalada, situando a las personas mayores como los últimos en poder salir del confinamiento, y entre ellos, las personas mayores que viven en residencias.

Los estereotipos son la puerta de entrada a la estigmatización, al etiquetado y a la conducta discriminatoria respecto de las personas mayores. Estas actitudes edadistas pueden promover estrés, angustia y ansiedad en las personas mayores al insistir en su vulnerabilidad.

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“Si sólo trabajas en cosas que te gusten y te apasionen, no deberías tener un plan maestro para ver cómo resulta todo”

-  Mark Zuckerberg, fundador de Facebook. 

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